Religion & livssyn ⇒ Komme ut av alpha tilstand

[Shamanix]

Jeg har hatt mistanke de siste årene om at jeg er i en annen tilstand enn den normale som er "beta". Bestemte meg i dag for å sjekke ut litt, så jeg fant gode forklaringer på de mest normaletilstandene. Etter dette fikk jeg mye større mistanke, alt som stod om "alpha"-tilstanden er noe jeg selv har funnet ut om meg selv. Noen som har peil på hvorfor dette har skjedd, hvordan jeg kommer tilbake til "beta"? Dette er veldig krevende mentalt, vet ikke om jeg holder ut livet...

[>wiz]

Alfa er jo bare at hjernen går litt tregere. Alfa er meditasjon eller lett søvn. Man drømmer mest i alfa.

[Shamanix]

Alfa er jo bare at hjernen går litt tregere. Alfa er meditasjon eller lett søvn. Man drømmer mest i alfa.

søvn er i theta. spurte ikke hva alpha var, bare vet at alt som beskriver alpha, er beskrivelser jeg har gitt meg selv før jeg leste.

[>wiz]

Søvn er i forskjellige tilstander som man veksler på hele natten. I alpha så drømmer man hele tiden noe man ikke gjør når man er på det dypeste. Theta eller delta, husker ikke. Ikke sjans i helvete for at du er i alpha hele tiden.

[>wiz]

Beta, Alpha, Theta og Delta er de forskjellige bevissthetsnivående. Beta er man våken. Man kan også være våken i alpha, hvis man feks leser, ser på hjernedød tv eller dagdrømmer. Men man er ikke der hele tiden. Da ville man ikke hatt kontakt med omverdnen.

[Pusejenta]

[Atmi]

Det er slik at noen mennesker går mer i alfa enn andre. Men det å være i alfa, det betyr jo at hjernen din på en måte slapper bedre av, slik at du er mer årvåken. Og der er ingen grunn til at alfa skal slite deg ut, for med en gang du trenger et fokus vil hjernen automatisk gå ut av alfa, fordi det er det som er forskjellen. Derfor ville jeg nok revurdert akkurat det derre.

Atmi

[karina]

Men hva er det som gjør at du tror du er i alfatilstand?

[>wiz]

Men hva er det som gjør at du tror du er i alfatilstand?

Ja, det kan man lure på. Bare det å sitte på dataen gjør at man automatisk faller ut av alpha.

[Rottulf]

alfa 2-0, det er 1-1!.... (170.525Mhz)

[karina]

Høres egentlig ikke helt bra ut å være i kronisk alfatilstand, hvis alfatilstand betyr at hjernen går tregere enn normalt

[Shamanix]

Jeg har en høyere "awareness", har på en måte en "filosofi-prosess" constant i bakgrunnen, lærer "sykt" mye av meg selv om spirituelle ting +++, mentaliteten min er utrolig rolig, virker som om jeg hele dagen ikke er fullstendig våken. Har ikke sagt at jeg er i en tung alpha tilstand, men mulig jeg er i en "lett" en, hvis jeg i det hele tatt er. Dette er bare mistanker. En annen ting er at jeg analyserer meg selv, situasjoner, ting, og alt mulig annet. Blir også alltid "borte", jeg kan sitte veldig lenge og høre på noen snakke eller se på tv og tror at jeg følger med og får med meg alt, men f.eks etter 2min-1time "våkner" jeg igjen, har sett og hørt alt, men ikke fått med meg en eneste ting. Når jeg f.eks er i en "farlig" situasjon er det ingen ting som forandrer seg, ingen reksjon uten om den fysiske, altså at jeg bruker kroppen til å komme meg trygt unna. Men det er som om det aldri har skjedd noe, selv ikke i situasjonen. Det som skjer rundt meg får jeg ikke med meg på en måte, hvis ikke jeg følger med, som om jeg stenger alt rundt meg ute.

Vipper sikkert mellom alpha og beta hele tiden, og er sikkert aldri "helt" i noen av de to, midt i mellom +-...

En annen mulighet er at jeg totalt "IKKE" har døgnrytme...

EDIT (fant dette på http://www.silvaultramind.no/om.htm):

Jo, gjennom generasjoner har mennesker utviklet seg med hovedvekt på venstre hjernehalvdels analytiske/ logiske tankegang. Det vil si de fleste mennesker (ca. 90%) fungerer med dominant venstre hjernehalvdel. Forskere kaller dette Beta nivå. Dette viser seg meget begrensende på det potensialet som vi mennesker er født med. Løsningene blir dårlige og uoversiktlige, noe som vi lett kan se i vår verden i dag. En verden ute av balanse. Med mennesker på søken etter noe mer, som om vi mangler en bit av oss selv.

Jose Silva var den første forsker som tok i bruk en EEG måler - elektroencefalograf- for faktisk å “se” inn i menneskesinnet, for å oppdage hva som skilte genier fra “alminnelige”. Han oppdaget at geniene var det han kalte naturlige “Alfa-tenkere”.

Alfa er nivået i sinnet hvor venstre og høyre hjernehalvdel møtes for kommunikasjon

[>wiz]

Sorry mac, men dette blir for drøyt for meg. Ærlig talt.

[Mystica]

Hmmm...Spørs om det ikke er døgnrytmen din ja Prøv å få en naturlig døgnrytme og se hva som skjer.Får ikke jeg nok søvn og hvile,føler jeg meg også litt lett i drømmeland slik du beskriver,men det blir borte ved nok søvn og hvile

[Shamanix]

Hmmm...Spørs om det ikke er døgnrytmen din ja Prøv å få en naturlig døgnrytme og se hva som skjer.Får ikke jeg nok søvn og hvile,føler jeg meg også litt lett i drømmeland slik du beskriver,men det blir borte ved nok søvn og hvile

er ikke mengden som er problemet ihvertfall, har sovet 0-24 timer e siste åra... men er ihvertfall flere ting jeg skal gjøre utover tiden, meditasjon +masse annet, håper det vil hjelpe.