Å snakke med en hjelper, en guide, en engel, osv., er ikke som å prate slik du og jeg gjør, ansikt til ansikt. De har vær sine måte å prate til deg på. De kan sende en tanke i ditt hodet. F.eks. du står inne i en butikk, og du vet ikke hvor du skal gå får å komme deg ut, du står og funderer og tenker, plutselig ramler en tanke ned i hodet ditt: "hvis du går til høyre nå, rett fram, til venstre, litt bak, og rett fram igjen, da er du ute!". De kan gi en advarsel til deg. F.eks. du skal på jobb, og for å nå dit, må du kjøre, du går ut i bilen, setter deg godt til rette, og skal til å starte bilen, men ingenting skjer, bilen er like dau som en stein. Du forbanner, går ut, leter etter ladderen til batteriet, finner den, og setter batteriet på ladding, du går inn, fortsatt forbannet, skrur på nyhetene mens du venter, og der er det et kjempe oppslag om en grusom dødsulykke, på den veien du skulle kjøre! Det kan tenkes at batteriet ikke var flatt, men dine hjelpere som hadde røsket ut kontakten, fordi de ikke ville du skulle kjøre, og oppleve denne ulykken. Eller de kan gi de deg trøst, varme og kjærlighet. F.eks. du har opplevd en enorm kjærlighetssorg, du gråter-og-gråter, mens du i din smerte og sorge sitter der, kjenner du en kald bris mot ditt ene kinn, du føler en slags varme siger inn i deg, og kjenner at smerten blir mindre. Da var det din hjelper som var der og trøstet deg, og ga deg varme og kjærlighet. De kan også komme til deg i drømmer. Hvis du f.eks. leter etter svar i det våkne liv, så kan de komme til deg med et tips som svar i en drøm.
Som regel kan man ikke se sine hjelpere og guider, men man kan få en slags visshet, eller man kan drømme om de. En som er synsk, eller et medium kan ha evner til å se dine hjelper og guider, men det er ikke alle ganger det skjer. Mener guidene og hjelperene dine at du ikke trenger å se de, ja, da får aldri se de. Men er de i det gode hjørnet, så kan du få vite hvem de er.
Guidene og hjelperene er akkurat som oss mennesker, noen er full av fant og alskens spillopper, andre igjen er seriøse og "voksen".
Før man blir født, har man valgt sine guider og hjelpere. Vi har alltid noen faste hjelpere og guider med oss. Så har vi guider og hjelpere som kommer og går, vi trenger de kun i en viss periode. Hvem som blir dine hjelpere og guider, er litt sånn "hipp-som-happ". Men som regel har man familie medlemmer som hjelpere og guider. Det kan være familie medlemmer langt tilbake i tid, som 100 år tilbake. Det kan være nylige avdøde familie medlemmer. Man kan også ha tidligere ektefeller som hjelpere og guider. Man kan også ha ikke familiære hjelpere og guider. Hvor mange guider og hjelper du trenger, kommer an på din livs situasjon. Er du en vanlig mann i gata, har du bare noen få. Men er du synsk, eller medium, osv., har du veldig mange med deg. Det kan være i fra ca 10 til 20 stk. Og det må du ha, siden du er synsk, så har du kontakt med åndeverden, og kanskje det hinsidige og. Og da kan det være godt å ha hjelp, både til beskyttelse, veiledning, men også til styrke og kraft.
Så du er ikke alene mao, men har en hel hærskare med deg.
Uansett - jeg har skaffet meg en notisbok som jeg har tenkt å bruke som en slags arbeidsbok for min åndelige oppvåkning, om det kan kalles det 
