Annonseblokkering ble oppdaget: Webstedet Paranormal er gratis, fordi kostnadene dekkes delvis via annonser. Vennligst støtt oss ved å oppheve blokkering av annonser på Paranormal.
Tenkte vi kunne lage et emne på teknikker/metoder på hvordan fremkalle UAKO (ut av kroppen opplevelser). Her ber vi om så seriøse innlegg som mulig og for de som kommer med forslag på metoder hvordan man skal kunne dra ut av kroppen har erfaring med at disse metodene/teknikkene virker flere ganger på dem selv. :mozilla_smile:
Undertegnede har flere ganger prøvd å bevisst fremkalle UAKO, men kun fått det delvis til en gang. Ellers har undertegnede opplevd to spontane UAKO av forskjellig type og ca 5 spontane "delvise" UAKO.
-- Fjernet uthevet tekst-koding på overskrift. Mod.
Eaglespirit skrev:Vet ikke så mye om spontane ukoer , men jeg måtte trene i 3 uker før jeg fikk det til. Det kan også medfølge søvnparalyse,noe som kan være ubehagelig.
Eaglespirit skrev:Vet ikke så mye om spontane ukoer , men jeg måtte trene i 3 uker før jeg fikk det til. Det kan også medfølge søvnparalyse,noe som kan være ubehagelig.
og hvordan trente du på dette da..?
Akkurat som du skrev over her, pusten.
Pust inn og tell til 10 mens du puster ut.
Men det er et must at du trener på avslappings øvelser, før du begynner på pusten.
Antall ord: 79
Endret: Eaglespirits signatur - til minne om Eaglespirit!
Admin
TRENING FOR ASTRALREISER - "REISER" DER BEVISSTHETEN KAN FRIGJØRES FRA DEN FYSISKE KROPPEN - SAMTIDIG SOM DAGSBEVISSTHETEN ER INNKOPLET.
(det normale er jo at denne koples ut i slike normale astralreiser som helt naturlig skjer om natten mens man sover)
NB - viktig: Før man startes opptreningen på dette bør man ha lært seg så mye av den teoretiske forståelsen av den overfysiske verdens struktur og mekanismer, at man ikke har noen frykt for denne virkelighet - men HAR TILLIT, INNSIKT OG KJÆRLIGHET. Altså er det meget viktig å ha overvunnet alt av frykt før man går igang med dette.
1. vær helt alene - garantert uten å kunne bli forstyrret - ta ut telefon og lås døren
2. slapp kroppen helt av - ligg ned på en seng eller divan
3. pust sakte og tenk på eksperimentet
4. konsentrer på et punkt 2m over eller foran deg.
5. lukk nå øynene, konsentrer deg eller tving deg selv til å tenke at du gjennom ditt astrale legeme ser på kroppen din fra dette punket over deg - fra ca.2m avstand. Konsentrer på dette!! Se for deg en sløraktig, fin kropp som grovt tilsvarer din fysiske kropp, og at denne separeres fra den fysiske "grovkroppen" og stiger noe over denne liggende fysiske kroppen. Hold øynene lukket til å begynne med - fordi du føler kanskje at du rister eller vrir deg.
6. med tålmodighet og øvelse vil du erfare et lite "elektrisk sjokk" - og se kroppen som ligger der nede med øynene lukket - 2m nede.
7. kanskje vil du føle at du er inne i en stor gummiballong som du skyver imot - uten at noe videre skjer. Men plutselig er du igjennom - og det føles et smell - som om du punkterer en ballong.
8. skremmes du tilbake i den fysiske kroppen må du begynne forfra igjen - men vent til en annen dag. Du må iallefall sove først.
9. la deg selv drifte rundt i rommet som om du var en såpeboble - utforsk rommet på en måte som du ikke kunne gjøre før
10. DU MÅ VÆRE OVERBEVIST SELV AT DU KAN GJØRE ASTRALREISER!! OG HUSK Å SLAPPE HELT AV.
11. etter å ha tilvennet deg å se din ytre kropp utenfra - prøv da å besøke en bekjent som du kjenner godt - fordi alle detaljer om dennes bosted, utseende, etc, må skapes i din bevissthet.
12. gå - dra - i astrallegemet den samme vei som du kjenner - men HOLD KLART I TANKENE BILDET AV DEN SOM DU VIL BESØKE. Husk at du ikke kan rote deg bort - da du er forbundet med den fysiske kroppen via den såkalte "sølvstrengen" - og slik finner du alltid tilbake BARE VED Å TENKE AT DU VIL TILBAKE TIL DEN FYSISKE KROPPEN. MEN - husk ikke å ha frykt - selv om du ser flere tankeskapte astrale elementalvesener, som kanskje kan se skremmende ut og som kanskje forsøker å skremme deg. DE KAN IKKE GJØRE DEG NOE SOM HELST - BORTSETT FRA AT DE UNDERHOLDES OG FØDES AV DIN EVENTUELLE FRYKT.
13. ALTSÅ - når du vil tilbake så tenk på din fysiske kropp!! Da er du straks tilbake over den - eller du smetter rett tilbake inn i den. Eller at du tanke/bevissthetsmessig må la deg synke ned i den.
14. kommer du "skjevt!" inn eller ned, må du forsøke å sovne for å få alt på "rett plass" i forhold til den fysiske kroppen. Under søvn går den inn/ut slik at den faller naturlig på plass - eller synkroniseres naturlig til de øvrige tyngre og finere legemer.
Det finnes altså tankeskapte "stygge" astrale skapninger som er lave elementaler, som senere i utviklingen skal inn i dyreriket og senere - som mennesker. Alkoholikere som ser "rosa elefanter" ser nettopp slike astralvesener når deres astrallegemer er "ruset ut" (forgiftet ut) av det fysiske. Men derved trekkes man til de laveste astrale soner. Stoffet meskalin gjør det samme, men det skader overselvet som øvrige narkotiske stoffer
ELEMENTALER er trinnet over tankeformer. Disse skapes bevisst og ubevisst av mennesker - men har et slags "pseudoliv" på egen hånd. De kan sies å være "mennesker" i et meget tidlig trinn i utviklingen. De er som "astrale aper" i forhold til menneskenes normale utviklingstrinn. Eksempelvis forsøker de ofte å skremme den astralreisende - de er nysgjerrige og kan også være nærgående - men husk altså å ikke ha frykt! De finnes kun på de laveste plan - og vil man stige forbi dem.
TANKEFORMER ble skapt av de gamle egyptiske prester for at de mumifiserte kroppene av FARAOENE kunne beskyttes mot gravrøvere etc.
På midlere astralplan kan du besøke venner og bekjente, byer, steder, museer etc. Her forstår du alle språk ettersom all kommunikasjon foregår via telepati.
ET annet sted i boken gis det en alternativ metode som går på å huske de normale "nattlige reiser" i astralkroppen.
FORBEREDELSE
BE til din underbevissthet om at du skal huske det som oppleves i astrallegemet - be om at du får gå ut av kroppen OG HUSKE ALT SOM SKJER - OM DETTE TILLATES FRA OVERSELVETS OVERSIKTSPUNKT. Gjenta bønnen mange ganger om dagen - morgen - middag - aften og natt. Og i lang tid - og øv på visualiseringen om at du går ut av kroppen.
lag evt. et mantra for å prege underbevisstheten - et mantra om at du skal ut å reise og HUSKE ALT.
FASTSETT en bestemt dag noen uker i forveien - da du skal ut Å FLY.
Når dagen kommer - ta ut telefonen - slå av lyset - vær rolig og avslappet. Hold fred i ditt indre og i forhold til andre.
legg deg rolig i din seng - mer eller mindre avkledd - kanskje et lett teppe over deg - men du skal heller ikke fryse. PUST ROLIG OG PRØV IKKE Å SOVNE. Men om du sovner skulle du allikevel huske alt om du har fått innpreget det sterkt nok i underbevisstheten.
Ligg i ro og forestill at den lette kroppen skyves ut av den vanlige. Det kan føles en lett risting e.l. Kanskje vil du føle at du faller - men det er astralkroppen som "faller" ned tilbake i den fysiske kroppen.
På samme måten som med opptrening av fysiske ferdigheter - så krever det å oppøve metafysiske evner også tolmodig trening og øvelse - igjen og igjen.
Antall ord: 1058
Endret: Eaglespirits signatur - til minne om Eaglespirit!
Admin
Det er enhver opplevelse av at du er utenfor din egen kropp. Fra jeg var barn har jeg kunnet "sveve over stolen jeg satt i". I begynnelsen var det skikkelig ekkelt, og kom oftest i forbindelse med sykdom. Senere har jeg lært meg å kontrollere denne opplevelsen, og kan fremkalle den nårsomhelst. Den er ikke lenger likke ekkel, og til tider kan den være behagelig.
Drømmer om astralreiser er også UKO. De forekommer oftest i forbindelse med søvn, men kan oppleves selv da en tror søvn ikke er involvert.
Disse kan komme både som del av narkotiske hallusinasjoner og ved valig søvn. Man sørger da for å bli trøtt, f.eks. ved å lukke øynene og tenke monotont på å reise astralt.
Når man da sovner så har man allerede bearbeidet hjernen slik at man har bestemt drømmen på forhånd. Slik lett søvn kan du også bearbeide selv underveis, slik at du kan bestemme hvor du vil reise og hva du vil se. Hvis du gjerne vil se din mor som luker i hagen, så kan du reise "astralt" og se dette, for det er bare en drøm du selv har regissert. Innimellom kan du oppleve ting du ikke har planlagt. Det kan være at du ikke har tenkt på detaljene, og fantasien tar kontrollen over slikt, eller du kan ha sovnet dypere, og fantasien tar fullstendig kontroll.
Dere snakker om "risting" i kroppen... De gangene en "rister"/"kvepp" og bråvåkner i det en skal til å sove, hva er så det?? Har det noe med dette og gjøre?? Du er på vei ut av kroppen, men ikke er klar for det og "hopper" tilbake?? hehe... Jeg har ofte slike "kvepp"...
Antall ord: 55
Klem Torill =o)
"Fødselen er ingen begynnelse, døden er ingen ende!"
Skarabè skrev:Dere snakker om "risting" i kroppen... De gangene en "rister"/"kvepp" og bråvåkner i det en skal til å sove, hva er så det?? Har det noe med dette og gjøre?? Du er på vei ut av kroppen, men ikke er klar for det og "hopper" tilbake?? hehe... Jeg har ofte slike "kvepp"...
Dette kalles for hypniske myokloniner, og er muskelsammentrekninger i forbindelse med insovning. Antakeligvis kommer dette av at REM-søvn inntreffer før musklene kobles ut, og man vil da reagere fysisk på drømmer.
Det er jo vanlig å drømme at man faller, og muskelsammentrekningen vil isåfall være et resultat av dette.
Dette kombinert kan komme av at man av en eller annen grunn blir bevisst på at man faller i søvn, eller at dette skjer for raskt for hjernen.
Antall ord: 141
When did ignorance become a point of view? -Dilbert
Skarabè skrev:Dere snakker om "risting" i kroppen... De gangene en "rister"/"kvepp" og bråvåkner i det en skal til å sove, hva er så det?? Har det noe med dette og gjøre?? Du er på vei ut av kroppen, men ikke er klar for det og "hopper" tilbake?? hehe... Jeg har ofte slike "kvepp"...
Dette kalles for hypniske myokloniner, og er muskelsammentrekninger i forbindelse med insovning. Antakeligvis kommer dette av at REM-søvn inntreffer før musklene kobles ut, og man vil da reagere fysisk på drømmer.
Det er jo vanlig å drømme at man faller, og muskelsammentrekningen vil isåfall være et resultat av dette.
Dette kombinert kan komme av at man av en eller annen grunn blir bevisst på at man faller i søvn, eller at dette skjer for raskt for hjernen.
Thanx... :mozilla_smile:
Ja falt har jeg gjort mange ganger, men kun en gang ut av sengen....
Antall ord: 160
Klem Torill =o)
"Fødselen er ingen begynnelse, døden er ingen ende!"
