Hvis du sliter med søvnproblemer, stress eller rett og slett driver med meditasjon er lavendelolje tingen.
Jeg har vanligvis bare brukt lavendelolje når jeg mediterer.
Men i går gjorde jeg en ny oppdagelse (som sikkert mange andre også har gjort):
Jeg hadde noen dråper lavendelolje på aromalampen min før jeg la meg (sitter og leser på senga). Vaneligvis har jeg store problemer med og sovne, ligger og tenker på altmulig. I går lå jeg riktignok og tenkte litt også, men jeg sovnet alikevel nesten med en gang. Så hvis andre enn meg har problemer med og sovne, slappe av, eller rett og slett driver med meditasjon så er lavendelolje tingen (husk bare å blåse ut lyset i aromalampen før du sovner).
Jeg har lenge vist at lavnedelolje har en beroligende effekt, men har bare ikke tenkt på å bruke oljen slik før.
Håper dette fungerer som litt hjelp til dere andre
Bilde av lavendel:
Ellers bruker jeg den dersom eks, en gang jeg forstua foten så den så ut som en elefantfot og jeg bruker... jeg bruker den til alt mulig faktisk 
