Meditasjon og andre selvutviklingsmetoder ⇒ Jeg vaier under meditasjon.

[Empathica]

Da spør jeg som jeg har vett til nok en gang.
Men hva kan man ellers gjøre, når det er slik man opplever det.

Som regel mediterer jeg i stua, men et par ganger har jeg meditert i 2 forskjellige rom på loftet.
For der oppe er det en helt annen energi enn nede.
Og det gjør meg litt nysgjerrig. Da må det jo testes ut.

På stua sitter jeg helt stille, men de to gangene jeg har meditert oppe, opplevde jeg å vaie fra side til side, for så å vaie frem og tilbake.
Dette starter veldig forsiktig og med små bevegelser, for så bli så kraftig at det bekker meg over ende.
Følelsen er som å være en pendel rett og slett.

Noen som vet hva dette er for noe?

[Bearchild]

Jeg har egentlig ingen anelse, men er litt fascinert over disse "voldsomme" meditasjonene dine!
Jeg har i grunn aldri fått dreisen på å meditere og klarer i beste fall å flyte bort litt.. ingen sånne kraftige reaksjoner som du opplever.

Jeg får spørre som jeg har vett til jeg også da.. Hvor "var" du når du begynte å svaie? Liksom, følte du at det kom innenfra eller mer som at du ble påvirket fra utsiden? Noen mediterer jo ved å bare koble ut mens andre nesten kan sies å være i en tilstand lik søvn med drømmebilder osv.

Har ikke noen forslag men er veldig nysgjerrig!

[Empathica]

Jeg får spørre som jeg har vett til jeg også da.. Hvor "var" du når du begynte å svaie? Liksom, følte du at det kom innenfra eller mer som at du ble påvirket fra utsiden? Noen mediterer jo ved å bare koble ut mens andre nesten kan sies å være i en tilstand lik søvn med drømmebilder osv.

Har ikke noen forslag men er veldig nysgjerrig!

Nå spør du vanskelig gitt.

Jeg vet rett og slett ikke.
Har en fast meditasjonsteknikk som rett og slett går på å flyte på følelsen.
Tømmer hodet for tanker, puster og flyter på følelsen egentlig.
Kan man da si at det kommer innen ifra?

Noen ganger stiller jeg spørsmål. Også takker jeg. Andre ganger "ber" jeg.
Eller det noen kaller å sende lys.

Men denne gangen var jeg interessert om det var noen der, i og med at det er ganske så "tungt" der oppe. Altså en tung energi. Litt sånn tappende og kan gi veldig til hodepine, som forsvinner når man går der ifra.

Jeg har egentlig ingen anelse, men er litt fascinert over disse "voldsomme" meditasjonene dine!
Jeg har i grunn aldri fått dreisen på å meditere og klarer i beste fall å flyte bort litt.. ingen sånne kraftige reaksjoner som du opplever.

Er ikke alltid jeg får slike opplevelser. Noen ganger skjer det absolutt ingenting. (Som jeg merker iallefall).
Og jeg mediterer nesten hver dag. Og som regel er det fredfullt.

[jeditrond]

Jeg har opplevd det samme selv flere ganger, men da på samme sted som jeg mediterer ellers, i stua eller på soverommet

Usikker på hva det kommer av, men, du sendte ut spørsmål denne gangen? Da kan svaingen være et slags svar, vet at noen bruker seg selv som pendel nemlig. Har egentlig aldri gjort det selv, for min del kommer bare svaingen, før det fortsetter som noen voldsommme roterende bevegelser. Vet ikke om det er en form for selvhealing, muskelavspenning eller noe helt annet. Åndekommunikasjon er det neppe for min del, jeg pleier å kommunisere tålelig greit med dem via tankene hvis det er noen i rommet

[Bearchild]

Er ikke alltid jeg får slike opplevelser. Noen ganger skjer det absolutt ingenting. (Som jeg merker iallefall).
Og jeg mediterer nesten hver dag. Og som regel er det fredfullt.

Jeg mente det ikke sånn at jeg har inntrykk av at du får heftige reaksjoner "hele tiden" altså.
Siktet egentlig til den forrige tråden hvor du ble uvel/ kvalm som heller ikke er så lenge siden. Og at jeg blir ekstra nysgjerrig når det oppstår pendulering(?) kort tid etter. Om det er noe spesielt på gang liksom?

Men siden Jeditrond opplever tilsvarende og at det også finnes de som bruker seg selv som pendel er det kanskje ikke noe uvanlig ved det. Du har bare fått "dyttet på deg" noe andre gjør bevisst? Eller fått tildelt et verktøy. Spennende!

[Empathica]

Jeg mente det ikke sånn at jeg har inntrykk av at du får heftige reaksjoner "hele tiden" altså.

Det forsto jeg.

Jeg vil ikke at folk skal mist motet om de ikke opplever det samme reaksjonene som meg, og slutter å prøve.
Derfor var det litt viktig for meg at det kom frem.
Av og til så svarer jeg utifra hva jeg føler, og da kommer det ikke helt frem hva jeg egentlig mener.

[Empathica]

Jeg mente det ikke sånn at jeg har inntrykk av at du får heftige reaksjoner "hele tiden" altså.

Det forsto jeg.

Jeg vil ikke at folk skal mist motet om de ikke opplever det samme reaksjonene som meg, og slutter å prøve.
Derfor var det litt viktig for meg at det kom frem.

[leilapeila]

Empatica, jeg har opplevd noe av det samme som deg - om jeg har oppfattet deg riktig (?).

De første gangene jeg begynte å meditere ordentlig var under meditasjon på et kurs. Med en gang jeg begynte å komme ordentlig inn i meditasjonen, så begynte hodet og nakken min å svaie, svinge fra side til side og mer. På det verste var det rene "headbangers ball" :-D

Jeg slet med mye vondt i nakken og skuldrene og hadde gjort det i flere år. Det føltes egentlig godt når denne crazy kastingen på hodet og nakken satte i gang, det føltes som det løste litt topp - men jeg ble jo flau overfor de andre i rommet, redd de skulle tro jeg var besatt eller noe. Jeg fant ikke ut av hva det var da.

Senere - lang historie kort - så kom jeg i kontakt med noen Mestere, etter å ha lest "Mange liv, mange mestre" av psykiateren Brian Weiss, og deretter prøvde å gjøre en regresjon på kjæresten min (har skrevet om det her: http://www.energimedisin.no/?p=87). Senere lærte kjæresten min seg å kanalisere, slik at jeg kunne snakke med dem gjnnom han, uten å måtte ta en hel regresjon. Da sa de en gang "Ja, vi var kanskje litt voldsomme med deg der... Men du trengte å ristes litt løs" - om den kastingen på hodt og nakken på kurset...:-D

Så for meg var det kun hjelp jeg fikk fra de, og kun en god ting. Det hører med til historien at jeg har hatt et blokkert halschakra (og dermed mye fysiske problemer der) i lang tid. Dette hjalp de meg med.

Det som er sentralt for deg Empatica, er hvordan det føles for deg når det holder på? Hva sier magefølelsen din? Føler du at det løser opp i noe?

For meg fortsatte nakkekastingen på et senere alternativt treff med meditasjon i flere dager. da gikk kroppen helt i bro, tok helt av... :-D Men da visste jeg at det ikke var skummelt, og det føltes også bare bra.

I dag skjer det ikke lenger med meg. Energien flyter lettere gjennom meg under meditasjon, så det trengs ikke dramatiske bevegelser.
Mestrene sa en gang at jeg holdt igjen og hadde motstand i nakken/halsen, det var derfor det skjedde at nakken ble kastet bakover.

Når du sier at det bare skjer på rommet på loftet, og at det er tung energi der...så ble jeg litt skeptisk. Men du er jo tydeligvis ikke redd for å være der, siden du mediterer frivillig der? Og hva jeg synes spiller jo liten rolle - bare du har nøkkelen til hva som skjer hos deg

[Empathica]

Det som er sentralt for deg Empatica, er hvordan det føles for deg når det holder på? Hva sier magefølelsen din? Føler du at det løser opp i noe?

Det er akkurat det. Magefølelsen min sier meg ingenting, men som regel kommer svaret ved en senere anledning.
Slik som forrige "voldsomme" opplevelse jeg hadde under meditasjon. Der lærte jeg at jeg kunne stole på energien. At jeg er trygg. Det svaret kom til meg rett før denne meditasjonen.
Derav, så var ikke jeg redd for å meditere der det er tung energi.

Ting kommer alltid litt sent til meg, men alltid til rett tid. Hvis du skjønner hva jeg mener?

[leilapeila]

Det som er sentralt for deg Empatica, er hvordan det føles for deg når det holder på? Hva sier magefølelsen din? Føler du at det løser opp i noe?

Det er akkurat det. Magefølelsen min sier meg ingenting, men som regel kommer svaret ved en senere anledning.
Slik som forrige "voldsomme" opplevelse jeg hadde under meditasjon. Der lærte jeg at jeg kunne stole på energien. At jeg er trygg. Det svaret kom til meg rett før denne meditasjonen.
Derav, så var ikke jeg redd for å meditere der det er tung energi.

Ting kommer alltid litt sent til meg, men alltid til rett tid. Hvis du skjønner hva jeg mener?

Ja, skjønner så absloutt det - det kommer når det skal komme

Hm...høres nesten ut som du bruker kroppen som et verktøy, til å rense opp energi m.m.? Kanskje du er mer avansert i energiarbeid enn du er klar over i våken dagsbevissthet ;-)

For å være sikker på at du bare slipper til noen med gode intensjoner, så kan man f.eks. si før meditasjonen (el. annen kontakt) at "Jeg vil kun ha kontakt med de som arbeider i min høyeste interesse".

[Empathica]

Kanskje du er mer avansert i energiarbeid enn du er klar over i våken dagsbevissthet ;-)

Du er ikke den første som sier det.
Jeg er på en måte litt "fersk" ennå, så det er mye jeg ikke helt har skjønt hva jeg er istand til.
Men ting skjer hele tiden, og det rasende fort!
Det er bare å henge på liksom.

For å være sikker på at du bare slipper til noen med gode intensjoner, så kan man f.eks. si før meditasjonen (el. annen kontakt) at "Jeg vil kun ha kontakt med de som arbeider i min høyeste interesse".

Takk for tips. Det skal jeg absolutt prøve.

[Myrdin]

Svaier til tider selv. men er mest som toppen av et tre i vinden. men ikke så mye når jeg mediterer på den 'vanlige' måten. men har merket til tider at det 'svaier' eller gynger i bakken under meg. for meg så pleier det å henge sammen med energiene i bakken eller området. Igjen så har jo folk forskjellige evner å hvordan en reagerer på de.