Når man blir mer åpen, må man beskytte seg mer for de negative tingene.
Fordi der det før var stengt dør, er døra nå på gløtt, eller åpen, og ting kommer lettere inn.
Så det å lære å beskytte seg er like viktig som det å "åpne seg" . .
( Å åpne seg er ikke noe en lærer - det er noe som skjer, ikke minst mentalt. )
En som er åpen, vil også lettere kunne "mate energityver" - nettopp fordi døra er åpen, og energi kan flyte begge veier.
Her er et sitat fra et gammelt innlegg, men det er likevel gyldig :
Lukke / skjerming og beskyttelse:
1 - Se for deg en do-rull, som er kledd med sølvpapir både utvendig og innvending.
2 - Tre over denne visualiserte do-rullen over kroppen.
3 - Jorde deg selv, med å slippe ned et tenkt kjetting med et anker i enden fra rot chakra, (festes ved halebenet.) for å ankre deg fast i jorden.
4 - Alle overnaturlige signaler som kommer utenifra verden omkring deg, blir sperret, og retunrnert vekk fra deg.
5 - Egne følelser og stemninger som du sprer om deg. vil da også returnere tilbake til deg.
6 - Husk, at toppen må være "åpen" så din kontakt med hjelpere og "oven" fortsatt er med deg..
Med andre ord, når du føler deg for åpen i fohold til situasjonen, så "tre på dorullen",
mens når du ønsker å åpne mer, så "ta den av"....
Det finnes også mange andre måter å visualisere skjerming...
A
Så jording/beskyttelse er lurt å lære seg det også 
