Drømmer, NDO & ut av kroppen ⇒ Når opplever dere søvnparalyse?

[Diffusa]

Jeg lå litt og tenkte her natt til i dag.

Jeg tenkte over dette med søvnparalyse og de gangene jeg har opplevd dette.
Det gikk så opp for meg at dette har kun skjedd meg når samboer er bortreist og når det ikke har vært andre på besøk her, husdyra har jo vært her da men det er kun jeg som er menneske.

Derfor lurer jeg på når dette skjer dere? Opplever dere det når det også ligger noen ved deres side eller bare når dere er alene?

[jeditrond]

Det har jeg ikke tenkt over, på den annen side ligger jeg alltid alene. Opplever det sjeldent uansett, det er stort bare når jeg bråvåkner av noe :mozilla_smile:

[Arven]

Mener jeg har lest at stress og uro kan trigge søvnparalyse og siden mange som er vant til å ha noen ved siden av seg blir nettopp det når partneren er borte, så kan det vel være det som evt er grunnen til at du opplever det når du er alene

[Diffusa]

Nå er det sånn at jeg elsker det å være alene, ha bare meg selv å tenke på og ikke minst det å kunne ligge på tvers i senga om jeg ønsker det, så stress og uro er ikke akkurat faktorer som utløser det hos meg tror jeg.
Jeg er også av den typen som ikke synes at søvnparalyse er skremmende, jeg synes det egentlig er ganske befriende. Og jeg liker alle tankene som settes i gang av slike opplevelser, nysgjerrigheten får seg jo et realt kick, og spennende er det

[Arven]

hmmm,- nei da faller den teorien i grus. Filler`n å ........

[Diffusa]

En av grunnene til at jeg elsker å være alene er jo fordi da får jeg tid til å fordype meg mer i tanker, også disse av den paranormale karrakter. Kanskje det er dette som trigger det. :mozilla_smile:

Meeen så er det disse morningene der sambo har tidlig vakt og jeg sover videre når han er gått da

[Lilja]

Har søvnparalyse noe med hvor dypt man sover? Isåfall kan det være en sammenheng der, fordi mange faktisk sover tyngre når de ligger alene i senga.
http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=579970

Jeg har aldri hatt søvnparalyse, så har egentlig ingen peiling, det var bare en tanke som slo meg.

[Diffusa]

Ikke umulig det altså.

Jeg skal hvertfall bruke den der linken og forsøke å få lov til å få adoptere gjesterommet som mitt for sambo klager alltid på at han sover så dårlig

[Kiara]

Har aldri opplevd det.. og håper jeg slipper! Høres fryktelig ut! Vet mora mi har opplevd det flere ganger, så jeg håper jeg slipper å arve den plagen også..

[Diffusa]

Men det er ikke fryktelig, synes nesten det er fælt at så mange sier det jeg

[Kiara]

Jammen.. sånn som de fleste forteller om opplevelsen sin, så har det hørtes skremmede ut! Men er jo bra hvis det ikke er skremmende for deg.

[Diffusa]

Ja, jeg skjønner det er skremmende å ikke ha kontroll, men jeg mener trikset er å slippe kontrollen helt for å få kontroll i en slik setting

[Gobo]

Jeg har hatt søvnparalyse så lenge jeg kan huske. Kan ikke se noen sammenheng i når jeg får det, det har forekommet ca 1-2 ganger i måneden hele livet mitt. Har blitt veldig vant til det, og har på en eller annen måte lært meg en teknikk for å komme ut av det som jeg også alltid har brukt. Det jeg gjør når jeg våkner og ikke kan røre meg, er å telle til tre inni meg, og på "tre" spenner jeg alle muskler i kroppen og "rykker" meg på en måte ut av det. Som om jeg skulle ligge pakket inn i tynt papir og "bryter meg ut" av det, hvis det gir mening(?). Funker alltid, og jeg sovner igjen med en gang etterpå.

Gobo

[Diffusa]

Nå har jeg hylt litt frem og tilbake i forskjellige tråder om dette temaet og at folk må prøve å slappe av og bare slippe kontrollen under søvnparalyse, at det egentlig er en fin ting osv osv . Men jeg har jo ikke sagt hvorfor jeg mener dette *klaskepanne*

Min erfaring er den at som oftest blir det helt svart og så husker jeg ingenting når jeg bare slapper av og gir meg hen, andre ganger går jeg inn i veldig befriende drømmer/reiser, de blir faktisk litt sånn ut av kroppen drømmer.
Det som jeg setter virkelig pris på med søvnparalyse er hvordan jeg føler meg dagen derpå. For det jeg har lagt merke til er at det er som om kroppen min er fornyet hver gang, jeg vil våge å påstå at all stress og vondter som ligger i kroppen slipper taket og forsvinner, noen ganger for bare en periode. Jeg betrakter selv det som at søvnparalyse er en legende opplevelse.

Derfor hyler jeg som jeg gjør om det å slappe av

[mariH]

Har aldri opplevd det.. og håper jeg slipper! Høres fryktelig ut! Vet mora mi har opplevd det flere ganger, så jeg håper jeg slipper å arve den plagen også..

samme for meg