Fakta, teori & skepsis ⇒ Plante&Fiske fett, godt for helsa di ?

[HappeTittenTooYouNow]

Dette er klipt ut fra et annet forum jeg er medlem i, og ønsker å dele med dere..
Arvid's tanker trigger litt min undring også..
Jeg personlig mener dette innlegg er vedt å dele med dere mine venner....:


Plante&Fiske fett, godt for helsa di ?
Skrevet av: arvid gerhard


Hjerte feil i Norge (Vesten)!!

Fakta tall fra Staten !
Over 400 000 lever med en hjerte- og karsykdom, og disse sykdommene er fremdeles den største dødsårsaken i Norge. Med god informasjon og behandling, vil mange kunne bli friske.
Hjertevennlig kosthold
”Din mat skal være din medisin, din medisin skal være din mat” sa legekunstens far Hippocrates, (460 år f. Kr.). ”Du er hva du spiser” er et annet utsagn. Begge uttrykkene sier noe om at mat betyr mye for oss. Mat er nødvendig, mat er hygge, men mat kan også bety helse eller sykdom.
Viktigste Kost råd fra Nasjonal Foreningen mot Hjerte & Kar sykdommer!!
Velg mer Fet Fisk, Tran & Omega-3 og Plante fett Omega-6!
Velg mindre fete meieri- og kjøttprodukter, det vil si mettet fett!
Her mener de MeieriSmør,Kremfløte,Fett Sauekjøtt,etc.etc.
Velg oljer, plantemargarin, nøtter, avokado og oliven som gir sunt umettet fett!
Her mener de Vita Hjerte God, Raps, Soya, Solsikke etc.etc.

Nasjonalforeningens for Hjerte & Kar Sykdommer, klinisk ernæringsfysiolog Mette Svendsen:
Helse er tett forbundet med kosthold, og det du spiser kan enten øke eller minke risikoen for hjerte- og karsykdommer. Nasjonalforeningen har som målsetting at befolkningen skal spise sunnere, slik at færre blir syke.
Gode vaner som gjør deg godt,sier Nasjonal Foreningen mot Hjerte & Kar sykdommer!!
Dette har hun selvfølgelig helt rett i.

La oss se litt på deres Kostholds råd etc. Spis mer Fet fisk & Omega-3 og Plante fett Omega-6 sier de!! Det har sagt i minst 30år nå! Har det hjulpet på Hjerte problemer?


Innleggelser på norske sykehus for Hjerte&Kar gikk OPP med 22% fra 1992 til 1998 ?? kilde:SSB.
At Hjerteinfarkt med døden til følge har gått ned er helt korrekt. Legene er flinkere med å få folk til utredning, blokking osv!!

Velg mer Fet Fisk,Tran & Omega-3 og Plante fett Omega-6, sier klinisk ernæringsfysiolog Mette Svendsen!(og ALLE de andre)
La oss se på Vitenskapelige Studier om dette. Jeg foretrekker å ha det på orginal språket, da blir det mest mulig autentisk! Jeg tar ut konklusjonene,samt refferansen,slik at de som vil kan hente frem studiene!

Marint Omega-3 =
Ekstrem Oksydering(”Rusting”) inne i kroppen
In another study: addition of cod liver oil(Tran) to the diet elevated the rate of Iron-oxidation in the body by 4000%." !!!!
And that was on top of the 10-fold increase when plant oil((“Hjerte God”,Raps,Solsikke Olje, Omega-6) was added !!.
Free Radic Biol Med. 1988;5(2):95-111.



Spiser vi for LITE Omega-3??
Noen ”eksperter” sier: man må spise enda mer Marint Omega-3,,i forhold til Omega-6 fra Planter !! De tror at da blir man ”ENDA friskere”???
Men les neste Vitenskapelige Studie om nettopp det:

Effects of dietary n-3-to-n-6 polyunsaturated fatty acid ratio on mammary carcinogenesis in rats. Sasaki T, Kobayashi Y, Shimizu J, Wada M, In'nami S, Kanke Y, Takita T. “An increase in the n-3/n-6 ratio did not suppress the incidence or reduce the latency of mammary tumor development. The number and weight of mammary tumors per tumor-bearing rat tended to be large in the group with an n-3/n-6 ratio of 7.84 compared with those in the other groups. As the n-3/n-6 ratios were elevated, the total number and weight of tumors increased gradually.”
Nutr Cancer 1998;30(2):137-43

Altså,,øker man inntaket av Marint Omega-3,,,da ØKER antall og Volumet av Kreft svulster !!
Vita Hjerte God gjør oss syke , men...
Møllers Tran gjør oss ENDA sykere !! !!!

Marint Omega-3 = Helsekost ????
Marint Omega-3 are far more subject to oxidative damage than are the omega 6 fatty acids. Fish oils not only rapidly destroy vitamin E in the body, but they spontaneously oxidize with incredible speed, even before they reach the bloodstream.
In undergoing such rapid oxidation, they form strange and ultra-pathological fatty acids !!
Even though the short-term anti-prostaglandin effects of Omega 3 oils are shown in the literature to benefit many diseases,(de senker Fett stoffer I blodet,”bedøver” ledd plager,”hjelper” mot ADHD)
The long-term effects specifically cause damage to :
The brain, liver, skin, thymus, and heart, and accelerate the progression of diseases such as atherosclerosis, stroke, diabetes, and cancer.
People with age spots on the skin, has the same volum of age spots in the Brain !!
Research shows that EPA and DHA cause brain swelling and increased blood vessel permeability.(blod-åre lekasje)
Gonzalez, 1988; Klein, et al., 1990).


Her ser dere at den ekstreme Oksydasjonen av Omega-3 syrene (DHA/EPA), fører til at svært lite kommer i blodet!
Nå kommer” nye tester” på Omega-3 nivået i kroppen!
Dette er det ”nye” i Norge nå! Christian Drevon og mange flere, kjører tøft på dette!
Vel, de driver en meget innbringende butikk og det er jo lov. Men å bruke de folka til som rådgivere for Helse mat, det er en katastrofe for folkehelsa!
De selger IKKE Norwegia-ost,H-melk,Saue kjøtt eller Kokos olje!!!

Tran = Friskt Hjerte ?
Three counties, Norway. 52,138 participated !!
Cod liver oil(Tran) consumption, smoking, and coronary heart disease mortality:
Cod liver oil supplementation, as practiced in this cohort, provided no significant benefits to CHD risk among study participants
Overall, we observed no effect of cod liver oil consumption reported at baseline and CHD mortality in Cox Proportional Hazards analyses. Cod liver oil (Tran)supplementation, as practiced in this cohort, provided no significant benefits to CHD risk among study participants
Int J Circumpolar Health. 2001 Apr;60(2):143-9. National Health Screening Service, Research Department, P.O. Box 8155, 0033 Oslo, Norway.

Relationships between serum unsaturated fatty acids(Plante & Fiske Oljer) and CRF [coronary risk factors]Hjerte-Sykdom)."
31 men (age, 41-78 years) and 11 women (age, 54-77 years).
The final results using coronary risk factor scores (CRFS)
(risiko formel for Hjerte Sykdom) in:
Oleic acid (Oliven Olje)= 2 x CRFS (Risiko for HjerteFeil)
Linoleic acid (Vit-Hjerte God)= 3 x CRFS (Risiko for HjerteFeil)
EPA acid (Fiske/sel olje) = 4 x CRFS (Risiko for HjerteFeil)
Int Heart J. 2005 Nov;46(6):975-85. Oda, et al., 2005

”Hmmm, Marint Omega-3 er verre enn alt annet, med ”Vit Hjerte God” som en god Værsting nr.2,,,,men også Oliven Olje kan man være litt sparsom med!
Jo, men for svarte,, ALLE Klinisk Ernærings Fysiologer, med den berømte ” Eksperten”, Professor Christian Drevon i spissen,sier:
“Vit. Hjerte God & Møllers Tran & Fri Flyt”og Marint Omega-3 er bra for hjertet vårt !!!
Så øker det altså RISIKOEN enormt for å få nettopp Hjerte feil !!


Den Exstremt Usunne Oppdretts Laksen
”Maten til Oppdretts Laksen er “smekkfull” av bla.a. plante oljer & plante proteiner fra Soya etc. og dermed blir ”den hjertegode” fisken, med sine Plante & Fiske Oljer, exstremt usunn for varme kropper som våre! Giftstoffene Acrolein & Malondialdehyde, MDA , øker !!
og sjansen for å gi deg”:
Fedme,Diabetes,Demens,Hjerte Feil,Slag,MS,Kreft
Øker betraktelig !!

”Vi har øket innholdet av Plante Oljer & Plante Protein i Lakse Maten betraktelig”!!
Skretting: Lakse-mat produsent

”Nå tilsettes det altså enda mer Plante olje etc. i Lakse-mat,så….. ”her blir det liv” eller mer konkret…her blir det ”sykdom & for tidlig død” !!!
Vel,synes du at dette ser bra ut for Hjertet ditt??

Velg oljer, plantemargarin, nøtter, avokado som gir sunt umettet fett,sier Klinsik Ernæringsfysiologer!

Ja da, jeg vet at Plante oljer senker Kolesterolet,,men det er forgifning som skjer i kroppen,og….
Men,er lavt kolesterol bra for kroppen?


Lavt Kolesterol = Masse Kreft Død !!!!!
24 British towns. 7735 men, 40-59 in 15 years study!
Conclusion-: Low serum total cholesterol concentrations Gives an excess mortality from cancer and other non-cardiovascular diseases.
The Public health programmes encouraging lower average concentrations of serum total cholesterol, will increased cancer or other non-cardiovascular mortality.
Lancet. 1989 Apr 22;1(8643):868-70

Lavt Kolesterol = Tidligere Død !
5 years Study on 92 women aged 60 years +.
Mortality was lowest at serum cholesterol 7.0 mmol/l, and
5.2 times more died at serum cholesterol 4.0 mmol/l,.
There is a relation between low cholesterol values and increased mortality .
Lancet. 1989 Apr 22;1(8643):868-70


Vestens Fett forbruk siste 50år!
Plante Oljer: Opp 400%
Meierismør, kremfløte,H-melk: Ned 75%
=
Fedme & Diabetes : opp 200%(minst)

Allerede i 1946 visste man at Soya & Mais olje ødela Stoffskifte og dermed gjorde at dyra ble fort Fete, men også sykere!
Coconut oil is the least fattening of all the oils. Pig farmers tried to use it to fatten their animals, but when it was added to the animal feed, coconut oil made the pigs lean [See Encycl. Brit. Book of the Year, 1946
Encycl. Brit. Book of the Year, 1946].

Først prøvde de med Kokos Olje,men det gjorde dyra friske,spretne,sultne og de vokste for sent!! Så Kokos Olje kunne de ikke bruke!
Soya og Mais olje gjorde jobben! Her gjelder det å vokse fortest mulig. Da spillte det ingen rolle om dyra var fete og sykere!
Så nå får alle Dyr mye Plante oljer i maten sin. Og det gjør også Oppdretts Laksen!!


Plante&Fiske fett øker Hjertefeil!
Relationships between serum unsaturated fatty acids(Plante & Fiske Oljer) and CRF [coronary risk factors]Hjerte-Sykdom)."
31 men (age, 41-78 years) and 11 women (age, 54-77 years).
The final results using coronary risk factor scores (CRFS)
(risiko formel for Hjerte Sykdom) in:
Oleic acid (Oliven Olje)= 2 x CRFS (Risiko for HjerteFeil)
Linoleic acid (Vit-Hjerte God)= 3 x CRFS (Risiko for HjerteFeil)
EPA acid (Fiske/sel olje) = 4 x CRFS (Risiko for HjerteFeil)
Int Heart J. 2005 Nov;46(6):975-85. Oda, et al., 2005

Omega-3 er verst for Hjertet!
Vit Hjerte God på en solid annen plass,!!!
Jo, men for svarte,, ALLE Klinisk Ernærings Fysiologer, med den berømte ” Eksperten”, Professor Christian Drevon i spissen,sier: Plante Oljer er Hjerte Godt !!

Så øker det altså RISIKOEN enormt for å få nettopp Hjerte feil !!

Plante/Fiske olje & Østrogen = Blod Propp+Fibrose+Ødem+Kreft!
(Fibrose , “glass-fiber” lignende hardt vev)
Fibrosis is a consequence of the abnormal capillary permeability (lekasje i Blod Årene)produced by things that disrupt the clotting system. Estrogen, with its known contribution to the formation of blood clots and edema and fibrosis and tumors, achieves part of its effect by maintaining a chronically high level of free fatty acids, preferentially liberating arachidonic acid, rather than saturated fatty acids.
Molina, et al., 2003).


Matpyramiden øker dødeligheten!
In a multi-year British study involving several thousand men, half were asked to reduce saturated fat and cholesterol(Meieri Smør & Egg) in their diets, to stop smoking and to increase the amounts of unsaturated oils such as margarine and vegetable oils.
After one year, those on the "good" diet had 100% more deaths !!
than those on the "bad" diet, in spite of the fact that those men on the "bad" diet continued to smoke!
But in describing the study, the author ignored these results in favor of the politically correct conclusion:
"The implication for public health policy in the U.K. is that a preventive programme such as we evaluated in this trial is probably effective.!!
Rose G, et al, Lancet, 1983, 1:1062-1065


Her ser dere hva “Forskere” kan få seg til å gjøre, for å få publisert slike ”surprising” studier inn i tidskrifter som Lancet, nemlig:
”Selv om dobbelt så mange døde med Margarin & Plante olje dietten,
Konkluderes det med at:
”Vi alle vet at ”Mat-Pyramiden” med Margarin,Plante oljer&Fet Fisk er bra for helsa”?



Plante Margarin & Oljer = Bryst Kreft !
These data, if extrapolated to humans, may explain the link among diet, early puberty onset, mammary parenchymal patterns, and breast cancer risk, and indicate that an in utero exposure to a diet high in n - 6 PUFA ( Vita Hjerte God) and/or estrogenic stimuli may be critical for affecting breast cancer risk.
Proc Natl Acad Sci U S A 1997 Aug 19;94(17):9372-7


Egg,Kylling,Svin,Laks etc.etc. har store mengder av Plante fett i kjøttet.Det får også vi når vi spiser dem. Det igjen ødelegger Stoffskiftet,og vi blir Fete&Syke!!

Plante fett er farligere for Israel enn Hamas?
Israelhas one of the highest dietary polyunsaturated/saturated fat ratios in the world; the consumption of omega-6 polyunsaturated fatty acids is 10% higher than in most European countries. In fact, Israeli Jews may be regarded as a population-based dietary experiment of the effect of a high omega-6 PUFA diet, a diet that until recently was widely recommended. Paradoxically a high prevalence of cardiovascular diseases, hypertension, non-insulin-dependent diabetes mellitus and obesity. There is also an increased cancer incidence and mortality rate, compared with western countries
Department of Membrane Research and Biophysics, Weizmann Institute of Science, Rehovot, 2002.

Velg mindre fete meieri- og kjøttprodukter, det vil si mettet fett,sier ”ekspertene”!


Metta Fett (Saturated Fat)!
MeieriSmør,Kremfløte,saue fett etc.etc.
(Fett fra Gris kan ikke lenger kalles Metta. Dyra spiser så mye Planet/Fiske fett nå, at det fettet er temmelig Flerumetta!)
Alle organismer lager det fettet som ”passer best” for dem, alt etter den Temperaturen de lever i. Systemene er ekstremt intilligente,og blir lett ødelagt.
Mennesker,dyr,fisk,planter!!
Fisk i kalde farvann(5-20¤C) trenger det Fler-umetta (Omega-3) den har! Den kan ikke ha Metta Fett, da ville den blitt ”stiv som en stokk”, og ikke kunne svømme!
Planter i Nord-Europa(5-20¤C) trenger det Fler-umetta Fettet de har, ellers ville Plante-safta ”stivne i årene”
Men, dette Fler-umetta Fettet blir helt ødelagt inne i oss mennesker,som har cirka 40¤C! Og det gjør stor skade!
Les Vitenskapelige studier nedenfor.

Kakao&Kokos&Palme Fett,derimot,er meget stabile i 40¤C,og dermed passer de perfekt inne i en menneske-kropp!
Fra Patte-dyr(varme) kommer MeieriSmør,Kremfløte,Saufett,etc.!
Dette Metta Fettet er meget stabilt ved 37¤C, de er harde i Kjøleskapet, og de tåler relativt høy varme,, UTEN, å forandre struktur!
De reagerer relativt lite med Oksygen,Varme & Lys!
Dette er meget vesentlig for om et fett er bra eller dårlig, for den ekstremt intelligente materien, som kalles kroppen vår!


Fiske & Plante fett = Blodpropp!
Smør & Kokos Olje = Forhindrer Blodpropp
The effects of PUFA taken in a meal disturb the clotting system(Plante/Fiske oljer produserer Blodpropp)), but the same quantity of Saturated fat prevent clotting.(Mens samme mengde Meieri Smør.Kremfløte,KokosOlje forhindret Blodpropp)
Molina, et al., 2003).

Meieri-Smør & Kokos Olje
Beskytter deg mot Blodpropp,Hjerte-feil,Fibrose,Ødem,Kreft!
Fibrosis is a consequence of the abnormal capillary permeability produced by things that disrupt the clotting system. Estrogen, with its known contribution to the formation of blood clots and edema and fibrosis and tumors, achieves part of its effect by maintaining a chronically high level of free fatty acids, liberating PUFA.
The saturated fatty acids did not.
Molina, et al., 2003.


PUFA er Plante&Fiske fett! De ser jammen sunne ut!

Slank deg med H-Melk & FET OST !!
19.352 svenske kvinner gjennom en 20år lang periode fra 1987.
De som drakk 1 glass Helmelk per dag la i snitt 15 prosent mindre på seg enn de som ikke drakk slik melk. Og kvinner som spiste minst en porsjon fet ost om dagen, gikk opp 30 % mindre, viser den svenske studien.
- ”Den overraskende konklusjonen ble at økt osteforbruk gjorde at overvektige gikk ned”, sier
Alicja Wolk, som er professor ved Karolinska, til Svenska Dagbladet.
Karolinska Institutet i Stockholm.1987-2007

Det er alltid like gøy å lese om de ”Moderne Forskerne”! De som får økonomiske bidrag fra Mat & Legemiddel Industrien evt. Fra de som selger Omega-3 Oljer & Møllers Tran eller Mills med sin giftige Vita Hjerte God!!etc. Her vil det forventes et ”bestemt og positivt” resultat,slik som eks. Vita Hjerte God, kan selge enda mer!
De blir alltid veldig overrasket ,når det motsatte av det de håpet/trodde ,viser seg å være fakta!!

Slank deg med H-Melk & Norwegia-ost !!
(jeg spiser 400g Norw./dag+1 liter H-melk+Kokos Olje)!!
175cm høy. 72kg.
Anestesi legen på sykehuset,v/ min brokk historie:
” Dette er en drømme EKG” !!

India 1960/70: 1 Million jernbane-folk:
Sør-India, de spiste ca. 15x mer Plante & Fiske Oljer og hadde ca.15x mer Hjerte Lidelser!
Nord-India, spiste ca. 15 x mer Metta fett og ca. 15x mindre Hjerte Lidelser!
Indian Journal of Industrial Medicine, 1968, 14:219

Det ”Harde farlige” Fettet utenpå et friskt Hjerte !!
Rogaland i 2008
Dyre-tragedie i Rogaland i 2008,der sauer døde av Sult.
Veterinæren måtte avlive de siste 2 sauene. og han sier:
” Hjertet deres var helt magert, det var fullstendig uten det Metta Fettet som skal ligge som et tjukt lag utenpå et Friskt Hjerte!!
Veterinæren.forsetter:”
”Dette er det sikreste beviset på at dyr/mennesker vil garantert DØ veldig fort, derfor måtte vi avlive dem !!!! Det nytter IKKE å fore dem opp igjen, dyret så utsultet at det ”harde” fettet på Hjertet er brukt opp, da er det definitivt slutt!!”

Her har altså sauene ”slanket seg” slik at de har fått en Fettfri kropp og et Fettfritt Hjerte!
”Flott, ikke noe Farlig Metta Fett på Hjertet”,,sier prof. Klinisk Ernærings Ekspert Christian Drevon,, ,og ALLE de andre Klinisk Ernærings Eksperter !!! Drevon fortsetter:
” I Internationale Komiteer er det ”bred enighet om at Plante & Fiske Fett er bra for helsa vår”!!
”Slik vi ser, døde de sauene i alle fall helt friske, ja,friske,, for Hjertet deres var jo Magert & Uten det farlige harde fett”” bla,bla,bla ,,

Sier den meget berømte Klinisk Ernærings Ekspert”, Professor Christian Drevon !!!
Og hele koret av Vestens Klinisk Ernærings Eksperter & Helse Personell synger høyt - ”Spis det Sunne Fettet fra Planter & Fisk” !!!!!
- ”Spis aldri det Farlige fettet fra dyr” !!!!
- ”Palme & Kokos Olje er meget farlig det ”!!!

-Dette kommer de til å hyle opp om i minst 30år til ! og,
Sykdommer vil komme altfor tidlig - Levealderen vil gå NED !

Det ”Harde farlige” Fettet utenpå et friskt Hjerte !!
Er altså Palme & Stearin Fett syrer
Menneske-babyer lager dette fettet selv, for å sikre seg Stabilt fett til Hjernen etc.etc. Hvis mora derimot har spist som Vestens Ernæring Ekperter anbefaler, så bruker hun altfor mye Fler-umetta fett(Omega-3 & Omega-6). Det fettet ødelegger de viktige Ensym Systemene inne i babyen!
Hyperaktivitet & ADHD er ”mini hjerneskader”, forårsaket av Fler-umetta fett og dermed en ekstrem Østrogen dominans i mora!
Barna etter Vestens moderne mødre & fedre(om de i det hele tatt har klart å få barn da)har fått en ”start” på livet som kan få store konsekvenser for dem!
ADHD,Allergier,mat-Intoleranse etc.
Gutta blir mer feminine, grunnet en for stor Østrogen produksjon i forhold til Testosteron (og Progesteron)!
Mange unge gutter kan man nå fortiden knapt se om de virkelig er gutter!
Lav sæd produksjon og kvalitet ,vil gjøre dem lite egnet til å lage barn!
De ”er blitt” Infertile!
Jentene vil komme altfor tidlig i Puberteten, grunnet en ekstrem Østrogen dominans i forhold til Progesteron!
De blir i tilegg ”matet” med P-piller, Angre-Piller ,Abort-Piller , som vil forsterke forgiftningen av Fler-umetta fett i negativ retning.
Livmorhals Vaksiner,etc.etc.,,,
Det vil ende opp med Infertilitet,Blodpropp og Kreft , i tidlig alder!

Men koret av Vestens Klinisk Ernærings Eksperter & Helse Personell fortsetter å synge høyt, som de har gjort de siste 30år ! :

- ”Spis det Sunne Fettet fra Planter & Fisk” !!!!!
- ”Spis aldri det Farlige fettet fra dyr” !!!!

Hvor har de det fra ???
Oslo studien, der man ikke hadde kontroll på hvor mye av Metta og Flerumetta fett, deltakerne egentlig spiste??


Jeg vet hvor det hele startet, i USA, selvfølgelig.Den historien er lang,men kan sendes dere hvis ønskelig! post@thecoach.no
Og hvorfor har ingen av ”dere der ute” hørt om de Meget Negative konsekvenser med Plante & Fisk Oljer?
Hvorfor Sensurerer ALLE Norske Aviser slik informasjon?
Vestens Klinisk Ernærings Eksperter & Helse Personell
Er de Dumme ? Eller er de Smarte ??

Personlig jeg tror ikke at de er dumme,og hvis de IKKE er det,,hva er det da så fremdeles får de til å fortsatt mene det de mener/TROR PÅ?
Har de ikke tilgang til de Vitenskapelige Studier som jeg har(jeg,”en liten jævel” av en Trener,selger,platearbeider & Agronom,og som egentilg IKKE skulle vite noe som helst om dette)
Det er jo nettopp slike som dem som burde skrive det jeg gjør her !!
De har jo gått ”100år” på skolen og er jo Klinisk Ernærings Eksperter”, de burde vel vite det jeg vet??

Så jeg sitter igjen med spørsmålet:
Vet de dette eller ikke?
Hvis ikke,hvorfor vet de det ikke? Sto det ikke i pensumet deres?
Gidder de ikke å lete opp det jeg har gjort?
Eller,er det slik at de egentlig vet det?
Hmmmm….
Men gir blaffen,fordi ingen vil skrive om det og fordi at fallhøyden blir så enorm?
Og at ,Klinisk Ernærings Ekspert”, Professor Christian Drevon
egentlig gjør ”god butikk” på å hevde at :
” Flerumetta Fett fra(de som er flytende i Kjøleskapet)
Fiske Oljer,Tran,Marint Omega-3 & Plante olje,Omega-6 ,er ”bra for helsa vår”?

Jeg vet IKKE helt hvordan de tenker,men at det dreier som om Prestisje,Makt & Penger !! Det er hevet over enhver tvil!!
Og ,er det ikke det,må det jo være at de er fullstendig ”sprø”….

For det de har hevdet i snart 40år,,gir akkurat de ”sykdommer”, de mener å forhindre med de vanvittige standpunktene sine !!
Og hvor blir det av ”Pølse-Hansen”,Helse-Ministeren??????

Ok,det var det,lykke til med valg av Fett!

MVH: Arvid Gerhard

[30cm]

Fisk er jo noe så inni hælvetes vondt, jeg brekker meg bare av tanken på å spise det.

[HappeTittenTooYouNow]

Men jeg digger Laks, Ørret, Torsk og sei da....

Men, men.. Da blir det kebab, Pizza, pasta & biff i ukedagene, og Fisk, og kalkun i helgene heretter...


Happe....

[30cm]

Jeg liker ikke mat jeg, hadde vi ikke trengt det for å overleve hadde jeg ikke spist det.

[Arven]

Men mat må man ha og dør gjør vi til slutt uansett. I det ene øyeblikket er fisk bra, i neste er det bra hvis det er fisk fra de kalde havene og nå er det ikke så bra likevel.
For en stund siden var det likt med selvmord å spise margarin, nå er det visst plutserlig ikke så galt lenger.
Jeg tror folk hadde holdt seg friske og lykkeligere hvis de hadde brukt mye mindre tid på å fokusere og bekymre seg for hva som er sunt og hva som ikke er det. slutte den endeløse krigen mot sukker, karbohydrater og fett.
Spis hva du vil og nyt det ! Poenget er å ha et variert kosthold basert på normal, vanlig mat !

[Svartepus]

Enig med deg, arven! Man må gjerne være skeptisk (og det må man jo når så mange mener å ha sannheten), men det beste er nok å spise mest mulig naturlig, sunt og variert. Og kose seg med litt skjitmat innimellom fordi det er bra for psyken :mozilla_smile:

[keke]

Dette er min omega 3 kilde + fisk.

Omega-3 er viktig for funksjonen til alle celler i kroppen:
•Holder cellemembraner myke og smidige
•Styrker hjernefunksjonen.
•Antiinflammatorisk (betennelsesdempende).
•Smertelindrende.
•Reduserer koagulerning av blodet.
•Positiv virkning på hormonene via prostaglandinsyntesen
•Styrker immunforsvaret.
•Mykgjør huden
•Godt for hjerte, kar og kolesterol

Eskimo-3 og omega-3 har en god og hensiktsmessig effekt på hjernefunksjonen – konsentrasjon, hukommelse, psykiske problemer og lignende, hodepine, migrene, luftveisproblemer, mage- / tarmlidelser, ledd og muskelproblemer, hudproblemer – tørr hud, eksem, psoriasis og lignende, kvinneplager – PMS, menssmerter, overgangsalder og lignende, samt høyt kolesterol

Eskimo-3 er markedets best dokumenterte naturlige stabile fiskeolje: 23 år med forskning, 22 vitenskaplige studier, 5 doktoravhandlinger. Eskimo-3 er en naturlig fiskeolje med 38% omega-3 fettsyrer, slik vi inntar det gjennom fersk fisk, dvs. at den ikke er høykonsentrert // kjemisk forandret.

Eskimo-3 er garantert fri for miljøgifter og er markedets mest stabile fiskeolje (harskner ikke).



Jeg spiser 3 g spirulina daglig. samt periodisk chlorella (sjø og ferskvannsalge )

5 g "multi greens fra Bio-Life"

Jeg bruker bare meierismør i matlaging + olivenolje i salater - Unngår hvetemel, sukker og gjær.

Spiser mye Rå kakao. tar ekstra magnesium ( KUN Organisk Bundet )

Renser kroppen flere ganger i året...

Har fått vite av terapauter at TRAN ikke er sunnt. At vi også bør unngå høykonsentrat av Omega 3 også med unntak av spesielle tilfeller.

Jeg er ganske sikker på at omega 3 er svært så viktig for oss. derfor det kalles ESsensielle fettsyrer .... Men problemet er at er det dårlig kvalitet på det er det skadelig for oss (harskning osv o.l )

Life er den beste kilden i Norge på info om : essensielle fettsyrer .

Selskapet Bio-Life er noe av det beste som finnes på kloden.. kunnskapnivået der er utolig!

http://www.biolifenorge.no/index.html

opplys deg selv...

[?]

Enig med deg, arven! Man må gjerne være skeptisk (og det må man jo når så mange mener å ha sannheten), men det beste er nok å spise mest mulig naturlig, sunt og variert. Og kose seg med litt skjitmat innimellom fordi det er bra for psyken :mozilla_smile:

[Diffusa]

Renser kroppen flere ganger i året...

Hvordan gjør du det?

Spør fordi jeg tenker på å rense opp i systemet selv. De fleste kurene jeg har lest om til nå inkluderer tarmskylling, klyster o.l, dette styrer jeg unna. Jeg nekter å spøyte noe oppi rumpa.

[keke]

har testa mange forskjellige bl.a - Bio Drain. den var ok ... Testa c24 - ganske sterk ofte på do + at den r ferdig på 24 timer...

ellers bruker jeg løvetann konsentrat - Klorofyll.


Spiser spirulina (sjø alge) 3 g pr dag hele året.

Chlorella (ferskvannalge) 1 mnd på 1 av ...

galle/lever - rensekur etter DR. Hulda Clarks anvisning. meget bra - sterk .. 1 uke.


kan anbefale tarmskyll.

[Arven]

Jeg sjekket opp dette med tarmskylling for en tid tilbake og be frarådet det av legen min. Han fortalte at på klinikkene som driver med dette ble det fortalt at slim og ufordøyde matresten ville blokkere for næringsinntaket og dette er tull fordi tarmen er selvrensende uansett hvor mye søl man spiser og at den ikke har noe behov for å renses.
Han hadde sett folk som etter en tid fikk problemer med tarmen fordi gjentatte tarmskyllinger belastet et sårbart system og irriterte slimhinnene. I tillegg skylles det ut mange av de viktige bakteriene vi trenger og selv om man fra klinikkene får beskjed om å drikke Biola eller lign så vil ikke dette gjenopprette balansen med en gang.

En annen sak er at tarmskylling kan ha en psykisk effekt. Man føler seg renset og opplever derfor at det faktisk hjelper.

Ikke vet jeg. Jeg valgte ihvertfall å la være.

[Svartepus]

Jeg blir litt fascinert av folk som skryter disse renseproduktene fra helsekosten o.l. opp i skyene, for hvis man leser på innholdsdeklarasjonen med litt kunnskap i bakhodet, ser man jo at det inneholder vanndrivende og avførende stoffer (pluss masse fancy fyllstoffer som høres sunt og spennende ut). Hvorfor tror så mange at hyppig tissing og bæsjing betyr sunn utrensing av kroppen? Man blir faktisk ikke "renere" innvendig av det. Så lenge man ikke har forstoppelse eller problemer med nyrene/vannlatingen tror jeg nok kroppen selv klarer fint å regulere hvor mye som skal tisses og bæsjes ut. Det er også verdt å vite av avførende midler kan være avhengighetsskapende fordi tarmen blir vant med å bli stimulert, så hvis man etter lang tids bruk slutter, får man problemer med tarmen og dens naturlige bevegelser. Det betyr forstoppelse og tullball, og så må man ha avføringsmiddel, og vips har man en mindre artig ond sirkel. Vanndrivende skal man også være litt forsiktig med da det kan stresse nyrene unødvendig.

Greit at vi får i oss mye drit gjennom både mat, vann og luft, men jeg tror nyrene, levra og tarmene klarer helt fint å rense kroppen uten lureri fra helsekosten o.l. Men selvsagt vil de pengegriske gjerne at alle skal tro at jevnlige utrensinger er nødvendig, så de kan tjene penger på sammensuriumene sine... Den beste og billigste måten er vel å tenke mer på hva vi putter inn istedet for å tenke på hvordan man skal få ut møkka etterpå. Og det er vel det vi diskuterer her i tråden også. (Der klarte jeg såvidt å spore inn igjen )

[Arven]

Helt enig med deg ! Det er penger og markedskrefter som får folk til å tro at de må bruke all verdens tilskudd og kurer. Kroppen er fantastisk og greier jobben selv.
Det viktigste en kan gjøre for kroppen er å nyte livet og få masse frisk luft. Positiv innstilling har veldig mye å si for fysisk helse og hvis mye tid og bekymring går med til å streve for å være sunn, så er jeg sikker på at vinninga går opp i spinninga !

[keke]

svartepus.. skjønner din skepsis.. desverre om alle hadde spist Naturlig og kvalitet ville ikke det vært behov for verken d enne eller d andre...

Vet også at d finnes masse useriøse saker på markedet.. i de fleste tilfeller er det legemiddelindustrien og Doktorn som promoterer det aller verste - En lege idag er d motsatte av en sann healer - en kurador . Leger idag er ganske så kunnskapsløse når det gjelder sann go Helse og greier til nøds å behandle symptomer - Folks evne til å være positiv å har troa spiller en stor rolle... I fremtiden (om det blir av den medmenneskelige arten) vil de se tilbake på hele som vi ser på Neandertalere og deres kunnskapsnivå.

Om du vil vite litt mer om sannheten om helse så er www.naturalnews.com en god side - Les om selskapet Bio Life ( grunnleggeren var en av de første i norge som kurerte sin egen dødelige kreft)
-----------------------
Men i svært mange tilfeller er (jeg vil si alle idag som sier de spiser "normalt" bør rense kroppen)

Hvorfor - vel ta en titt på hva de eldre i vårt samfunn plages med........... ta deg en sommerjobb på apoteket... få litt perspektiver
------------------------

vil du beholde galleblæra? eller skal doktorn klippe den vekk? Nyrestein - gallestein kan enkelt fjernes - om du lager selv eller kjøper på helsekost for være opp til deg.. det er bare 1 lite eksempel. skal du handle såkalt "alternativt" så er mitt råd å gå til dyktige naturterapauter/biopat o.l

Når det kommer til bransjen om helse så er ikke "Sannheten" noe å tjene penger på ... det er egentlig ikke så komplisert - men løgnen er større enn de fleste folks fattevne - bare sjekk - Kolesterol bløffen - blodtrykksmedisiner - lykkepiller - adhd medisiner - vaksiner : Da snakker vi Om kostbar Løgn på høyt nivå... alle nevnte saker finnes naturlige enkle og billigere løsninger på!! Det er Sannheta.....

Kroppen vår er fantastisik! men den er ikke udødelig - å putter du masse dritt i kroppen får du trøbbel - surt miljø - ubalanse i bakterieflora - sopp, parasitter o.l -- dette kan du gjøre noe med selv ... Det er DU som er ansvarlig for din egen helse... Da er helsekost plassen å handle produkter på og SEFF har Helsekosten masse Møkkaprodukter!! poenget er at ALL sykdom kan kureres .. Jeg har funnet min måte - Finn din vei til god helse

Når man renser kroppen sin kraftig (slik som den galle kuren jeg skrev om tidligere) så er resultatet flere 1000 små stener, kolesterolklumper og anna møkk som ikke gjør annet enn å forhindre Optimal funksjon - grunnen til at disse klumpene og steinene er der er fordi du fyller vomma med møkk som kroppen har store problemer å kvitte seg med - Her og NÅ merker ikke du noe.. men når du begynner ¨å nerme deg 60 årene.. da skal du se...

Men ikke hør på meg.. finn ut av dette selv .. snakk med sertifiserte terapauter - Få en skikkelig diagnose hos f.eks en biopat eller på et privat sykehus hvor de sjekker alt fra blod -avføring osv det som kalles FULL sjekk ... også Håranalyse er effektivt..... ta hånd om sakene FØR det blir et problem det er billigst og best ... Lenge leve føre var

[keke]

http://www.yogakurs.no/tarmskylling.html


http://detox.blogg.no/


http://www.trinegrung.no/2010/12/13/ren ... er-viktig/


Les om Himalayasalt.