Healing og annen alternativ medisin ⇒ Astral reiser
Moderatorer: Asbjørn, mod healing
-
Heal
- Nybegynner
- Innlegg: 226
- Startet: 30 Sep 2007 19:50
- 17
- Kjønn (valgfri): vi'kke si så !
- Lokalisering: Et hus, hvor ellers?
-
GJest
Enten ved hjelp av meditasjon/ konsentrasjon.
Eller ved hjelp av hjernebølger.
Eller du kan legge deg kl 2. For så å stopp kl 8, hver oppe en time. Legg deg igjen kl 9 til å sove. Fokuserer på Det endeleig mål med astral reise, gleden med å fly f.eks.
Visualiser i de neste uken hvordan det ville vært å fly. Se filmer om folk som kan fly. Tenk på å fly hele tiden. så hjelper det på.
Det beste er nok å kombinere alt dette:
1. Tenk mye på å fly. Se det for deg. Tegn tegniner. Se filmer om det, som superman , hulken osv.
2. Skaff deg hjernebølger: søk på "astral projection" og "out of body" (OBE) på internett.
3. Bruk døgn rytmen som hjelp. Som sagt Legg deg kl 2. stå opp kl 8. vær oppe en time, og legg deg igjen kl 9.
4. Når du nå legger deg kl 9. - Konsetrer deg om pusten din. klar tankene. steng av den indre stemmen. OG viktigst av alt LIGG HELT stille. - når en person ligger helt stille uten å bevege eller å klø seg, så kan en komme i søvn paralyse. Har du først lært hvordan du kommer i søvn paralyse så er veien kortere til å se for deg at du svever ut av kroppen din. lytt også på hjernebølger kl 9 hvis du vil ha ekstra hjelp.
Eller ved hjelp av hjernebølger.
Eller du kan legge deg kl 2. For så å stopp kl 8, hver oppe en time. Legg deg igjen kl 9 til å sove. Fokuserer på Det endeleig mål med astral reise, gleden med å fly f.eks.
Visualiser i de neste uken hvordan det ville vært å fly. Se filmer om folk som kan fly. Tenk på å fly hele tiden. så hjelper det på.
Det beste er nok å kombinere alt dette:
1. Tenk mye på å fly. Se det for deg. Tegn tegniner. Se filmer om det, som superman , hulken osv.
2. Skaff deg hjernebølger: søk på "astral projection" og "out of body" (OBE) på internett.
3. Bruk døgn rytmen som hjelp. Som sagt Legg deg kl 2. stå opp kl 8. vær oppe en time, og legg deg igjen kl 9.
4. Når du nå legger deg kl 9. - Konsetrer deg om pusten din. klar tankene. steng av den indre stemmen. OG viktigst av alt LIGG HELT stille. - når en person ligger helt stille uten å bevege eller å klø seg, så kan en komme i søvn paralyse. Har du først lært hvordan du kommer i søvn paralyse så er veien kortere til å se for deg at du svever ut av kroppen din. lytt også på hjernebølger kl 9 hvis du vil ha ekstra hjelp.
Antall ord: 236
| Link: | |
| BBcode: | |
| HTML: | |
| Hide post links |